Apa Itu Air Mineral dan Air Demineral?
Air mineral dan air demineral sama-sama tampak jernih, namun memiliki kandungan yang berbeda.
Air mineral berasal dari sumber alami seperti pegunungan atau mata air, mengandung mineral alami seperti kalsium, magnesium, dan kalium.
Sementara air demineral adalah air yang sudah melalui proses penyaringan atau purifikasi untuk menghilangkan hampir seluruh zat terlarut, termasuk mineral dan logam berat.
Air demineral sering dihasilkan oleh sistem water purifier modern, seperti yang menggunakan teknologi RO (Reverse Osmosis), yang memastikan air bebas dari kontaminan berbahaya seperti logam berat, bakteri, dan zat kimia.
Asal Usul dan Proses Pembuatannya
- Air Mineral:
Umumnya dikemas langsung dari sumber alami dan hanya melalui penyaringan ringan agar tetap mempertahankan kandungan mineralnya. - Air Demineral:
Menggunakan teknologi penyulingan atau membran RO, di mana molekul air dipisahkan dari zat terlarut hingga menghasilkan air yang benar-benar murni.
Manfaat Air Mineral
Air mineral membantu tubuh mendapatkan asupan mineral penting yang berperan dalam:
- Menjaga keseimbangan elektrolit.
- Mendukung metabolisme tubuh.
- Membantu kesehatan tulang dan otot.
Manfaat Air Demineral
Meski tidak mengandung mineral, air demineral memiliki keunggulan lain:
- Bebas dari zat berbahaya, cocok untuk daerah dengan air tanah tercemar.
- Aman untuk penggunaan medis dan industri, seperti laboratorium, peralatan medis, dan mesin uap.
- Cocok untuk konsumsi harian, terutama bila kebutuhan mineral sudah terpenuhi dari makanan.
Apakah Aman Minum Air Demineral Setiap Hari?
Ya, air demineral aman diminum setiap hari.
Tubuh manusia tidak hanya bergantung pada air untuk memperoleh mineral, karena sebagian besar kebutuhan mineral diperoleh dari makanan seperti sayur, buah, dan kacang-kacangan.
Jadi, air demineral tidak berbahaya, selama tubuh tetap mendapatkan nutrisi dari sumber lain.
Kesimpulan
- Air mineral mengandung mineral alami yang bermanfaat untuk tubuh.
- Air demineral adalah air murni yang telah dibersihkan dari kotoran dan zat berbahaya, aman dikonsumsi, dan dihasilkan dari teknologi seperti water purifier.
Keduanya memiliki manfaat masing-masing — pilihan tergantung kebutuhan dan kondisi lingkungan air di rumah.
